توجه! برای نظر دادن یا پاسخ به این پست و نیز ایجاد پست توسط خودتان باید عضو سایت بشوید.

alisoleimany
مدیر کل سایت

داوطلبان و دانش آموزان عزیز و گرامی میتوانند کلیه سوالات خود را در زمینه های مختلف آموزشی ، تستی ، روانشناسی و ... در اینجا مطرح نمایند.

* از شما خواهشمندیم از پرسیذدن سوالات تکراری خودداری نمایید. 

حداکثر زمان پاسخگویی به سوالات شما عزیزان : 6 ساعت پس از طرح سوال

با تشکر

علی سلیمانی ( مشاور تحصیلی ) - همشاگردی ( بزرگترین و کاملترین مخزن مطالب علمی کشور )



1 نظر براي اين پست ارسال شده است:

am1396 1 سال پیش

استاد ببخشید یه سوال داشتم ان هم این است که : راست میگن رتبهای زیر 500 تاثیر25درصد امتحان نهایی رو به طور کامل می گیرن حتی اگر معدلشان 10 شده باشد


meysam
کاربر عضو شده

سلام ببخشید من خیلی وسواس دارم در مطالعه مثلا اگر یک کلمه رو اشتباه بخونم میرم از اول دوباره شروع می کنم به خوندن و همچنین وقتی یه مطلب رو می خونم یه حس بهم میگه که مبحث قبلی رو یادم رفته به همین خاطر سرعتم در مطالعه افتضاحه و به مباحث آزمون نمی رسم اگه میشه یه راه کار موثرو سریع بهم بدید خداییش تا شنبه که میخوام برا آزمون بعد شروع کنم جواب بدید ممنون


1 نظر براي اين پست ارسال شده است:

alisoleimany 2 سال پیش

با سلام و درود بر شما . دوست عزیز ذهن و عقل انسان با احساس کار نمیکنه بلکه با دلیل و منطق کار میکنه . احساسات رو کنار و با عقل و منطق و دلیل مطالعه کنید . اگر درسی را مطالعه و احساس کردید که آن درس را زیاد بلد نیستید و یا فکر میکنید که یادتان رفته پیشنهاد میکنم چندین تست از آن مبحث حل نمایید. اگر توانستید به 90 درصد سوالات پاسخ صحیح دهید پس مطمعن باشید آن درس را به خوبی بلد هستید و احساستان اشتباه کرده است . اگر هم اشتبه حل کردید پس آن درس را مرور نمایید.


alisoleimany
مدیر کل سایت

داوطلبان عزیز همچنین میتوانند در این قسمت سوالات روانشناسی خود را نیز مطرح نمایند .


seyedali
کاربر عضو شده

سلام استاد لطفا راه هایی برای افزایش انرژی و کاهش خستگی ذکر فرمایید.

alisoleimany
مدیر کل سایت

سلام استاد لطفا راه هایی برای افزایش انرژی و کاهش خستگی ذکر فرمایید. نوشته ی اصلی توسط seyedali
سلام بر شما . از مهمترین راه های برای کسب انرژی داشتن هدف و پایبندی به آن هست . مطالعه نظرات رتبه های برتر ، مطالعه زندگینامه افراد موفق خیلی به شما کمک میکند . در زیر چند راه حل برای شما می آورم:
خیلی از افراد در طی روز بارها احساس خستگی می‌کنند. این احساس خستگی می‌تواند ناشی از کار زیاد، کم‌خونی، استرس، افسردگی و سایر دلایل باشد. بسیاری برای رفع این خستگی، تنها راه ممکن را خواب شبانه روز می‌دانند، اما این تنها راه‌حل ممکن نیست. اگر خستگی روزانه شما ناشی از بیماری و یا مشکل بیولوژیکی خاصی (مانند فیبرومیالژیا و سندروم خستگی مزمن، دیابت، کم‌خونی و...) نباشد، برای رفع خستگی می‌توان اقداماتی کوچک در زمان‌هایی کوتاه انجام داد تا انرژی لازم برای ادامه فعالیت‌های روزانه به بدن بازگردد. برخی از این اقدامات در ادامه می‌آیند.

به گزارش فرارو، ماساژ بدن یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش خستگی و گرفتگی عضلات است. این ماساژ به اندازه 5 دقیقه کافی است تا خستگی شما را دور کند و به شما انرژی دهد. ماساژ صورت، سر، گردن و شانه‌ها، دست‌ها، ستون فقرات، سینه‌ها، شکم و پاها، باعث بازگشت انعطاف‌پذیری از دست‌رفته می‌شود، احساس زندگی بهتر را تقویت می‌کند، سیستم گردش خون را فعال می‌سازد، دستگاه ایمنی و دفاعی بدن را تحریک می‌کند و احساس نشاط و شادابی را در افراد افزایش می‌دهد.

- کشیدن نفس عمیق و آرام به‌دلیل فعال شدن دم و بازدم شما و از بین بردن استرس‌ها خستگی را از شما دور می‌کند. نفس عمیق خیلی سریع انرژی را در شما افزایش می‌دهد. برای این‌کار بهتر است دستورالعمل زیر را اجرا کنید:

تا 4 بشمارید و آرام و عمیق نفس بکشید بعد مجددا استراحت کنید. دوباره تا 4 بشمارید و عمیق نفس بکشید بعد تا 6 بشمارید و نفستان را آرام بیرون بدهید. این کار را 4 مرتبه تکرار کنید.

- طبق تحقیقاتی که در سال 2012 در بریتانیا انجام شد، افرادی که در طی روز به مدت 15 دقیقه آدامس می‌جوند، شادی و نشاط بیشتری دارند. جویدن آدامس باعث افزایش ضربان قلب و در نتیجه باعث افزایش پمپاژ خون می شود با ورود خون بیشتر به مغز اعصاب تحریک و هوشیاری بیشتر می شود.

- هرگاه در طی روز احساس خستگی می‌کنید، ذهنتان را درگیر کنید. این درگیر کردن ذهن می‎‌تواند شامل کارهایی مثل گوش دادن به موسیقی یا کار با کامپوتر باشد. هر فرد باید ببیند که به چه صورت ذهنش درگیر خواهد شد و کاری در این راستا برای چند دقیقه انجام دهد.

- خوردن شکلات سیاه، یکی دیگر از موادی است که انرژی قابل توجهی به افراد می‌دهد. یک تکه شکلات می‌تواند خوش اخلاقتان کند و انرژی‌تان را افزایش دهد، چرا که سرشار از آنتی‌اکسیدان است.

- طبق گزارشی از Fox News ماساژ گوش‌ها نیز می‌تواند در رفع خستگی موثر باشد. لاله گوشتان را بین انگشت شست و اشاره بگیرید و کمی ماساژ دهید، تا در خود احساس انرژی کنید.

- هرگاه احساس خستگی به سراغتان آمد، به جای اینکه بدن خود را در حالت ثابت و بدون حرکت درآورید، از جای خود بلند شوید و تنها به مدت 10 دقیقه پیاده‌روی کنید. به گفته کارشناسان فعالیت بدنی بهترین راه برای شارژ مجدد باتری‌های بدن است.

- اگر در مکانی هستید که امکان انجام مدیتیشن را دارید، حتما این کار را انجام دهید. یکی از رروش‌های مدیتیشن، این است که روی زمین درازه کشیده، ساق‌پاها را روی یک صندلی قرار دهید، دست‌ها را در دو طرف بدن دراز کنید، سرتان را روی بالش بگذارید و با تمرکز بر اعضای بدنتان خستگی را از آن‌ها خارج کنید.

- یکی از دلایل خستگی، که اکثر افراد نسبت به آن غافل هستند، نوشیدنِ کم آب است. به گفته پزشکان و متخصصان لازم است که هر فرد روزانه 8 لیوان آب بنوشد. این میزان از آب در فصول گرم سال باید بیشتر شود. در روز هرگاه احساس خستگی کردید، یک لیوان آب بنوشید. دقت داشته باشید که هیچ مایع دیگری نمی‌تواند جایگزین آب گردد.
****
کی از نخستین پرسش‌های پیش روی جوان مشتاق مطالعه، روش صحیح مطالعه و چگونه کتاب خواندن است که پاسخ درست به آن می‌تواند در ایجاد انگیزه و میزان یادگیری آن‌ها تاثیر بسزایی داشته باشد. بسیاری از مردم به دلیل بکارنگرفتن روش صحیح مطالعه، معمولا خیلی زود از مطالعه خسته می‌شوند و کتاب را رها می‌کنند و شاید مطالعه کتابی را به نیمه نرسانده، آن را کنار می‌گذارند. رعایت نکردن شیوه درست مطالعه و همچنین یادداشت نکردن مطالب مهم کتاب، معمولا خواننده را پس از مدتی از مطالعه کتاب‌های قطور و علمی، دلسرد و خسته می‌کند و در نتیجه آن‌ها را از ادامه مطالعه بازمی‌دارد. توصیه‌های که در زیر می‌آید نکاتی است که رعایت‌کردن آن‌هابه زعم کارشناسان مطالعه، می‌تواند نقش موثری در مفید واقع شدن مطالعه داشته باشد. مکان و شرایط مطالعه
مکان و شرایط ذهنی از نکات مهم یک مطالعه مفید و خوب است و در میزان یادگیری، کارآمدی، مدت و طولانی شدن مطالعه تاثیر بسزایی دارد. کارشناسان و روان شناسان معتقدند که یکی از مشکلات جوانان برای مطالعه بی‌توجهی به شرایط و فضای مطالعه است که اغلب موجب خستگی و کاهش انگیزه می‌شود.
بهترین زمان مطالعه برای انسان، هنگام آرامش و داشتن رضایت است، زیرا داشتن دغدغه و نگرانی در هنگام مطالعه، نتایج مطلوبی برای انسان به همراه نخواهد داشت. مشغول بودن فکر و ذهن و خستگی روح و جسم، توان فرد را کاهش می‌دهد و در این حالت، مطالعه کتاب، جز اتلاف وقت و بی‌حاصلی سودی ندارد. منفعت مطالعه کتاب‌ها هنگامی حاصل می‌شود که انسان بدون خستگی و دغدغه و در فضایی مملو از آرامش، صمیمت و رضایت، به مطالعه بپردازد. اتاق مطالعه را از نقاط آرام منزل و اداره انتخاب کنید به‌طوری‌که از نور طبیعی کافی برخوردار باشد. اتاق مطالعه باید از صداهای مزاحم بیرون دور باشد تا حواس خواننده به بیرون هدایت نشود. انتخاب اتاق مطالعه باید به‌گونه‌ای باشد که درحد امکان هنگام روز احتیاج به روشنایی غیرطبیعی نداشته باشد. سعی کنید هنگام شب از چراغ مطالعه استفاده نکنید زیرا چراغ مطالعه علاوه بر این که می‌تواند به چشم صدمه برساند، در خستگی زود هنگام چشم نیز تاثیر دارد. دمای اتاق مطالعه خود را همواره معتدل نگهدارید تا هرگز درهنگام مطالعه در اتاق احساس گرما و سرما نکنید. زمان مطالعه
زمان مطالعه برای افراد تفاوت می‌کند، برخی در سکوت شب و برخی نیز هنگام صبح را به عنوان زمان مطالعه انتخاب می‌کنند اما مطالعه هنگام صبح از هر زمان دیگر بهتر است. مطالعه کتاب را صبح زود شروع کنید زیرا ذهن انسان پس ازچندساعت استراحت و آرامش، بیش از هر زمان دیگر آماده یادگیری است.
وقتی که صبح زود را برای مطالعه انتخاب می‌کنید حتما قبل از آن صبحانه صرف کنید زیرا گرسنگی در کاهش میزان یادگیری و فراگیری تاثیر زیادی دارد. پس از صرف غذا نیز بلافاصله شروع به مطالعه کتاب نکنید و چند قیقه بعد از غذا مطالعه را آغاز کنید. ورزش و نرمش و حتی حمام گرفتن نیز پیش از مطالعه در میزان یادگیری موثر است. مطالعه صبحگاهان‌هنگامی مفید واقع می‌شود که‌فرد شب قبل را به‌خوبی استراحت کرده باشد و خسته و خواب آلود نباشد. برای مطالعه هرچه بهتر در هنگام صبح، سعی کنید شب را زودتر بخوابید تا بتوانید مطالعه مفیدی داشته باشید. خستگی، دستکم ‪ ۵۰‬درصد از توانایی ذهنی و مغزی انسان را کاهش می‌دهد و مطالعه در چنین وضعیتی، یادآوری مطالب فرا گرفته پیشین را نیز با اختلال روبه‌رو می‌کند. میز و صندلی مناسب
میز و صندلی مناسب و درست نشستن یکی از مهم‌ترین شرایط مطالعه است که رعایت نکردن آن علاوه برتاثیر نامطلوب در مطالعه مشکلات جسمانی را نیر درپی خواهد داشت. نداشتن میز و صندلی مناسب در هنگام مطالعه طولانی عوارض جسمانی متعددی دارد که به گفته پزشکان، دردهای مفاصل، کمر و گردن از جمله‌ی آن است.
هنگام خرید میز و صندلی دقت کنید، صندلی باید به گونه‌ای باشد که زمان مطالعه پشت انسان کاملا به صندلی چسبیده باشد. میز مطالعه نیز باید طوری انتخاب شود که خواننده هنگامی که دو دست خود را روی میز قرار می‌دهد، حداقل فاصله کتاب و چشمان او کمتر از ‪ ۴۰‬سانتی‌متر نباشد. فاصله صندلی خود را با میز مطالعه طوری تنظیم کنید که کمر و گردن شما خم نشود، هنگام مطالعه باید براساس شرایط فیزیکی متعادل نشست، به گونه‌ای که هیچ عضوی از بدن شما احساس ناراحتی نکند و اعضای بدن‌تان نسبت به میز و صندلی راست و مستقیم باشد. سعی کنید صندلی‌های دسته‌دار را برای مطالعه انتخاب کنید تا هنگام مطالعه بتوانید دست‌هایتان را روی آن قرار دهید و خستگی دست‌هایتان رفع شود. میز و صندلی کودکان و بزرگسالان باهم تفاوت دارد، برای مطالعه مفید باید از میز و صندلی‌های مناسب این گروه‌ها استفاده کرد. میز و صندلی کودکان باید به تناسب قد آن‌ها انتخاب شود بگونه‌ای که پاهای کودک هنگام تماس با زمین، زوایه ‪ ۹۰‬درجه تشکیل دهد. صندلی‌هایی برای مطالعه انتخاب کنید که از هر لحاظ کاملا راحت باشد، درحد امکان از استفاده از صندلی‌های بدون پوشش ابر خودداری کنید تا در هنگام مطالعه هیچ یک از اعضای بدن شما احساس ناراحتی نکند. از خواندن کتاب بصورت خوابیده و درازکش خودداری کنید. مطالعه فردی
برای این که حواس فرد در هنگام مطالعه کاملا روی مطالب کتاب متمرکز شود افراد باید کتاب را به تنهایی و به صورت فردی مطالعه کنند. مطالعه فردی در واقع دوری از صداهای مزاحم و گفت و گو است و در واقع موجب افزایش تمرکز می‌شود.
هر چه در محیط مطالعه افراد کمتری رفت و آمد کنند، پیشرفت و تمرکز فرد در فراگیری مطالب افزایش می‌یابد. مطالعه جمعی باعث می‌شود که هرلحظه امکان گفت‌وگو بین دو طرف در موضوع‌های مختلف بوجود آید که این تعامل سبب عدم تمرکز در مطالعه و کاهش در پیشرفت مطالعه می‌شود. مطالعه جمعی برای کتاب‌های درسی مانند ریاضی مناسب است و می‌تواند در فراگیری تاثیر مثبت داشته باشد. البته در این مورد نیز اگر دانش‌آموز آن بخشی از درس را تاحدودی می‌داند خود مطالعه کند و بخشی‌را که مشکل دارد بادیگران حل و فصل کند، بر یادگیری تاثیر بیشتری دارد. می‌توانید بعد از مطالعه، با دوستان خود درباره مطالب مطالعه شده بحث کنید که این امر باعث می‌شود که مطالب بهتر در ذهن شما باقی بماند. گفت‌وگو با دوستان درباره مطالب خوانده شده نوعی مرور مطالب محسوب می‌شود و مطالب در ذهن باقی خواهد ماند. هنگام مطالعه از گوش کردن موسیقی خودداری کنید زیرا هرگونه آلودگی صوتی و سر و صدا تمرکز فرد را بهم می‌زند. رادیو و تلویزیون دراتاق مطالعه نباید روشن باشد زیرا دراین صورت اگرچه فرد مطالب را می‌خواند و صفحات را ورق می‌زند اما هیچ گونه یادگیری صورت نمی‌گیرد و مطالب پس از مطالعه در ذهن خواننده باقی نمی‌ماند. خواندن اطلاعات مندرج در صفحه‌ی اول
قبل از شروع مطالعه فصل‌های اصلی کتاب، ابتدا به‌دقت عنوان کتاب، نویسنده کتاب، موضوع مطالب، ناشر کتاب و سال انتشار را بخوانید.
در مرحله‌ی بعد حتما فهرست مطالب کتاب را بخوانید زیرا این کار ضمن اینکه انسان را با موضوع مطالب کتاب آشنا می‌کند، می‌تواند تصویر کاملی از محتوای کتاب به دست دهد. خواندن مقدمه کتاب که می‌توان آن را حاوی خلاصه کتاب تلقی کرد هرگز از دست ندهید زیرا نویسنده در آن خلاصه موضوع مطالب را به منظور آشنایی هرچه بیشتر خواننده به نگارش در آورده که مطالعه آن ضروری است. وسعت دید
یکی از عوامل کندخوانی، تلفظ کلمات و خواندن تک تک آن‌ها حتی بصورت بی صدا است که باید از آن پرهیز شود.
هنگام خواندن وسعت دید را می‌توان تا حد دیدن بیش‌از پنج کلمه در هر توقف گسترش داد. برای دیدن بیش از یک کلمه در هر بار باید از حرکت سر جلوگیری شود، بدین ترتیب تعداد توقف‌های یک خواننده در پاراگراف دو خط و نیمی به حدود پنج تا شش توقف کاهش می‌یابد. دقت به موضوع اصلی
موقع خواندن مطالب تازه باید به‌موضوع اصلی و محوری کتاب توجه داشت یعنی جملات گویا و کلمات اصلی را تشخیص داد.
دقت و درک موضوع اصلی کتاب تمرکز خواننده را افزایش داده و از حاشیه پردازی واتلاف وقت جلوگیری می‌کند، درنتیجه میزان یادگیری بیشتر می‌شود. هنگام خواندن مطالب، ذهن را باید خالی از رویا و فکر کردن به موضوعات جانبی کرد تا مطلب بطور کامل در ذهن بماند. مطالعه با دقت
کتاب را همواره بدون شتاب و عجله مطالعه کنید و تازمانی که مطلبی را به درستی فرا نگرفته‌اید سراغ مطالعه مطلب دیگر نروید.
مطالب کتاب غیر درسی و درسی به هم پیوسته و مرتبط است، زمانی‌که یک مطلب را خوب یاد نگرفته‌اید، مطالعه‌و یادگیری مطالب دیگر بادشواری صورت می‌گیرد. مطالعه کتاب‌ها بویژه کتاب‌های علمی باید در کمال دقت و وسواس صورت گیرد. جهش از مطالعه یک موضوع به موضوعی دیگر، بدون درنظر گرفتن فاصله، سبب می‌شود که دو مطلب درهم آمیزد و در نتیجه هیچکدام از دو مطلب به درستی در ذهن فرد باقی نماند. برای تغییر موضوع مطالعه همواره سعی کنید یک وقفه ایجاد کنید تا مطالب جدید و پیشین در هم آمیخته نشود. یکی از عوامل عمده‌ای که باعث جلوگیری‌از درک سریع یک متن درهنگام خواندن و مانع حفظ کردن آن مطلب می‌شود تداخل آموخته‌های قبلی و بعدی است، یعنی مطالب قبلی آموخته شده با مطالب جدید در هم می‌آمیزد. برای جلوگیری از بروز این حالت بهترین راه مطالعه تک موضوعی است، یعنی در مدتی که یک مطلب را می‌خوانید از خواندن سایر مطالب خودداری کنید و تنها ذهن خود را روی همان مطلب متمرکز کنید. پس از استراحتی کوتاه، موضوع مطالب را تغییر دهید واین کار باعث عدم تداخل دانسته‌ها و آموخته‌های جدید می‌شود. در صورت مشاهده خستگی از یک موضوع یا یک کتاب (درسی و غیردرسی)، کتاب دیگری را (با حفظ فاصله زمانی) محور مطالعه خود قرار دهید. یادداشت برداری و خلاصه نویسی
یادداشت برداری و خلاصه نویسی از مهم‌ترین شیوه‌های درست مطالعه کردن است زیرا این کار باعث می‌شود که مطالب مهم کتاب همواره در دسترس باشد.
خلاصه‌نویسی کمک می‌کند که افراد حجم زیاد مطالب یک کتاب را یادداشت کنند و با مراجعه به آن در مدت بسیار کوتاهی بخوانند و به خاطر بسپارند. بسیاری از مطالب کتاب‌هایی را که می‌خوانیم، فرار است و امکان دارد پس از مدتی، از حافظه و ذهن انسان پاک شود. مطالب را در کاغذهایی که در اصطلاح به آن فیش می‌گویند، یادداشت کنید. یکی از ویژگی‌های فیش‌برداری این است که مطلب براحتی دردسترس قرار می‌گیرد و می‌توان در هر زمان مطالب کتابی را مطالعه کرد. دفتر و دفترچه برای یادادشت اصلا مناسب نیست زیرا بدلیل دسته‌بندی نبودن نوشته‌ها، پیدا کردن مطلب مورد نظر بسیار دشوار است. یادداشت برداری نباید بیش از اندازه باشد زیرا خواننده آماتور در صورت زیاد نوشتن از یادداشت برداری و حتی خواندن کتاب باز می‌ماند. برای خط کشیدن زیر مطالب مهم کتاب از مداد استفاده کنید تا امکان پاک کردن آن وجود داشته باشد. پس‌از یک ساعت مطالعه ‪ ۱۵‬دقیقه استراحت کنید و برای آرامش خود، به بیرون بروید و یا از اتاق مطالعه به فضای بیرون بنگرید و سعی کنید به فضاهای طبیعی و دور دست چشم بدوزید.

- برای کاهش خستگی تا حد ممکن از خوردن قندهای ساده، چربی‌های اشباع و چربی‌های ترنس خودداری کنید و سبزیجات و میوه را جایگزین آن‌ها کنید. بدن انسان با خوردن چربی و قند بیش از حد، احساس خستگی خواهد کرد.

- خوردن چای یکی از ساده‌ترین راه‌هایی است که می‌توانید با صرف زمانی اندک برای آن از خستگی روزانه خود بکاهید. کافئین اندک موجود در چای به رفع خستگی و کسب انرژی کمک خواهد کرد.





3 نظر براي اين پست ارسال شده است:

Elinaz 1 سال پیش

سلام استاد، خسته نباشید. استاد از کی دوباره شروع میکنیم به مرور کتاب ها از اول؟ من از برنامه عقب افتادم و بعضی قسمت ها رو نخوندم ولی سعی کردم بعضی قسمت ها رو نخونده باقی بزارم تا به بقیه برنامه برسم. بازم دوره داریم تا من بتونم اون قسمت هایی که نخوندم رو بخونم؟ ممنون


Elinaz 1 سال پیش

سلام استاد، خسته نباشید. استاد از کی دوباره شروع میکنیم به مرور کتاب ها از اول؟ من از برنامه عقب افتادم و بعضی قسمت ها رو نخوندم ولی سعی کردم بعضی قسمت ها رو نخونده باقی بزارم تا به بقیه برنامه برسم. بازم دوره داریم تا من بتونم اون قسمت هایی که نخوندم رو بخونم؟ ممنون


Elinaz 1 سال پیش

سلام استاد، خسته نباشید. استاد از کی دوباره شروع میکنیم به مرور کتاب ها از اول؟ من از برنامه عقب افتادم و بعضی قسمت ها رو نخوندم ولی سعی کردم بعضی قسمت ها رو نخونده باقی بزارم تا به بقیه برنامه برسم. بازم دوره داریم تا من بتونم اون قسمت هایی که نخوندم رو بخونم؟ ممنون


12345
کاربر عضو شده

سلام منم همینطور به خدا گیجم تورو خدا کمکم کنید

shabomahtab
کاربر عضو شده

سلام استاد باهاتون تماس گرفتم اما در دسترس نبودین....چندتا ابهام وجود داره....شما به بنده دوتا برنامه دادین که یکیش برنامه نوروز بود که گفتین از هفته اولش شروع کنم و یکی هم برنامه درسی بقچه ای بود که مثلا این هفته فقط زیست 1 و دینی 2 رو بخونم و به انتخاب خودم یکی رو انتخاب کنم...حال چند ابهام ایجاد میشه....در برنامه نوروز شما برای شیمی 2 برای فصل 1و 2 دوجلسه رو لحاظ کردین که یعنی هر فصل 1 جلسه دوساعته...بنظرتون من که تاحالا هیچی نخوندم چطور هر جلسه دو ساعته یک فصل بخونم؟؟؟ و اینکه این برنامه ویژه نوروزه و یه حالت مرور و یا شروع دوباره اضطراری داره...از الان تا کنکور چیزی حدود 3 ماه وقت داریم که به عقیده بنده میشه همراه با مرور یه دور کامل کتابارو خوند و یک ماه هم برای جمع بندی زمان داشت....از شما انتظار داریم از صفر واسه کسانی که تازه و بدون معلومات قبلی شروع میکنن به درس خوندن یه برنامه بدین که از صفر تا صد کتابارو بریم...اما برنامه نوروز واقعا مناسب امثال ماها نیست و برنامه بقچه ای هم سرعتش زیاده اما درصد فراموشیش زیاده....حالا ما منتظر جواب مطمئن و امیدوار کننده و روشن ساز شما هستیم...ممنون از زحمات بی شائبه و فراوانتون

alisoleimany
مدیر کل سایت

سلام منم همینطور به خدا گیجم تورو خدا کمکم کنی

سلام گیج  چی ؟


alisoleimany
مدیر کل سایت

سلام منم همینطور به خدا گیجم تورو خدا کمکم کنی

سلام گیج  چی ؟

نوشته ی اصلی توسط alisoleimany
سلام استاد باهاتون تماس گرفتم اما در دسترس نبودین....چندتا ابهام وجود داره....شما به بنده دوتا برنامه دادین که یکیش برنامه نوروز بود که گفتین از هفته اولش شروع کنم و یکی هم برنامه درسی بقچه ای بود که مثلا این هفته فقط زیست 1 و دینی 2 رو بخونم و به انتخاب خودم یکی رو انتخاب کنم...حال چند ابهام ایجاد میشه....در برنامه نوروز شما برای شیمی 2 برای فصل 1و 2 دوجلسه رو لحاظ کردین که یعنی هر فصل 1 جلسه دوساعته...بنظرتون من که تاحالا هیچی نخوندم چطور هر جلسه دو ساعته یک فصل بخونم؟؟؟ و اینکه این برنامه ویژه نوروزه و یه حالت مرور و یا شروع دوباره اضطراری داره...از الان تا کنکور چیزی حدود 3 ماه وقت داریم که به عقیده بنده میشه همراه با مرور یه دور کامل کتابارو خوند و یک ماه هم برای جمع بندی زمان داشت....از شما انتظار داریم از صفر واسه کسانی که تازه و بدون معلومات قبلی شروع میکنن به درس خوندن یه برنامه بدین که از صفر تا صد کتابارو بریم...اما برنامه نوروز واقعا مناسب امثال ماها نیست و برنامه بقچه ای هم سرعتش زیاده اما درصد فراموشیش زیاده....حالا ما منتظر جواب مطمئن و امیدوار کننده و روشن ساز شما هستیم...ممنون از زحمات بی شائبه و فراوانتوننوشته ی اصلی توسط shabomahtab
سلام استاد باهاتون تماس گرفتم اما در دسترس نبودین....چندتا ابهام وجود داره....شما به بنده دوتا برنامه دادین که یکیش برنامه نوروز بود که گفتین از هفته اولش شروع کنم و یکی هم برنامه درسی بقچه ای بود که مثلا این هفته فقط زیست 1 و دینی 2 رو بخونم و به انتخاب خودم یکی رو انتخاب کنم...حال چند ابهام ایجاد میشه....در برنامه نوروز شما برای شیمی 2 برای فصل 1و 2 دوجلسه رو لحاظ کردین که یعنی هر فصل 1 جلسه دوساعته...بنظرتون من که تاحالا هیچی نخوندم چطور هر جلسه دو ساعته یک فصل بخونم؟؟؟ و اینکه این برنامه ویژه نوروزه و یه حالت مرور و یا شروع دوباره اضطراری داره...از الان تا کنکور چیزی حدود 3 ماه وقت داریم که به عقیده بنده میشه همراه با مرور یه دور کامل کتابارو خوند و یک ماه هم برای جمع بندی زمان داشت....از شما انتظار داریم از صفر واسه کسانی که تازه و بدون معلومات قبلی شروع میکنن به درس خوندن یه برنامه بدین که از صفر تا صد کتابارو بریم...اما برنامه نوروز واقعا مناسب امثال ماها نیست و برنامه بقچه ای هم سرعتش زیاده اما درصد فراموشیش زیاده....حالا ما منتظر جواب مطمئن و امیدوار کننده و روشن ساز شما هستیم...ممنون از زحمات بی شائبه و فراوانتوننوشته ی اصلی توسط shabomahtab
سلام استاد باهاتون تماس گرفتم اما در دسترس نبودین....چندتا ابهام وجود داره....شما به بنده دوتا برنامه دادین که یکیش برنامه نوروز بود که گفتین از هفته اولش شروع کنم و یکی هم برنامه درسی بقچه ای بود که مثلا این هفته فقط زیست 1 و دینی 2 رو بخونم و به انتخاب خودم یکی رو انتخاب کنم...حال چند ابهام ایجاد میشه....در برنامه نوروز شما برای شیمی 2 برای فصل 1و 2 دوجلسه رو لحاظ کردین که یعنی هر فصل 1 جلسه دوساعته...بنظرتون من که تاحالا هیچی نخوندم چطور هر جلسه دو ساعته یک فصل بخونم؟؟؟ و اینکه این برنامه ویژه نوروزه و یه حالت مرور و یا شروع دوباره اضطراری داره...از الان تا کنکور چیزی حدود 3 ماه وقت داریم که به عقیده بنده میشه همراه با مرور یه دور کامل کتابارو خوند و یک ماه هم برای جمع بندی زمان داشت....از شما انتظار داریم از صفر واسه کسانی که تازه و بدون معلومات قبلی شروع میکنن به درس خوندن یه برنامه بدین که از صفر تا صد کتابارو بریم...اما برنامه نوروز واقعا مناسب امثال ماها نیست و برنامه بقچه ای هم سرعتش زیاده اما درصد فراموشیش زیاده....حالا ما منتظر جواب مطمئن و امیدوار کننده و روشن ساز شما هستیم...ممنون از زحمات بی شائبه و فراوانتوننوشته ی اصلی توسط shabomahtab
سلام و درود . دوست عزیز فردا از ساعت 13 من در خدمت شما هستم . حتما تماس بگیرید و نگران نباشید

shabomahtab
کاربر عضو شده

سلام.استاد برنامه جدید شروع کتاب ها از صفر تا صد کی استارت میخوره؟؟؟

alisoleimany
مدیر کل سایت

سلام.استاد برنامه جدید شروع کتاب ها از صفر تا صد کی استارت میخوره؟؟؟
نوشته ی اصلی توسط shabomahtab
سلام اطلاع رسانی میشه


1 نظر براي اين پست ارسال شده است:

12345 1 سال پیش

سلام استاد من برنا مه درستی ندارم برای همین استرس دارم نمی دونم چه کار کنم تا کتابا رو دور کنم از اول مهرم شردع کردم نمیتونم برنامه ریزی کنم نمیدونم چه کنم و گیج گیجم



 

آمار و اطلاعات

در حال حاضر 115 کاربر آنلاین می باشند. تعداد 0 عضو و 115 مهمان


مباحث: 562 , ارسال ها: 677 , تالار ها: 28
بازدید امروز: 8203 , بازدید دیروز: 9291 , بازدید کل: 5391740